스트레스 완화를 위한 나의 선택- 어댑티브 에센셜 오일
요즘 내가 꽂혀 있는 블렌딩 에센셜 오일은 '어댑티브' 에센셜 오일이다. 어댑티브는 오렌지, 라벤더, 코파이바, 스피어민트, 매그놀리아, 로즈마리, 네롤리, 스위트검의 에센셜 오일을 블렌딩 해서 만든 오일로 달콤한 꽃 향기와 시원한 향이 동시에 느껴지는 상당히 매혹적인 블렌딩 에센셜 오일이다. 사람에 따라 나무향을 먼저 느끼기도 하고, 꽃향기를 먼저 느끼기도 하는데 내 경우 희한하게도 바닐라 향을 가장 먼저 느끼고 시간이 갈수록 상쾌한 꽃향기가 느껴졌다. 어댑티브는 주로 스트레스와 긴장이 끊이지 않을 때, 새롭고 낯선 주변 환경에 놓여 있을 때, 공부 또는 업무에 집중해야 할 때, 중요한 회의가 있을 때, 막중한 업무를 맡았을 때, 피로감을 느끼거나 충분히 쉬지 못할 때, 답답하고 짜증이 날 때 사용하면..
2021. 8. 8.
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