켈리의 성공확언 DAY13 and 라라루틴 DAY1

켈리최 회장님의 100일 생각파워모닝콜 프로젝트 DAY13일차 영상

 

 

  새벽 6시. 켈리 최 회장님의 성공 확언 동영상이 나를 깨운다. 물론 잠꾸러기인 나는 7시 40분에 일어난다. 누운 상태에서 이어폰을 귀에 꽂고 성공 확언으로 하루를 시작한다. 

 

 

 

 

  오늘의 확언은 "나는 나 자신을 믿는다.'이다. 켈리 최 회장님을 따라 10번을 외치고, 10번을 필사한다. 오늘 내게 온 확언 "나는 나 자신을 믿는다."는 최근 위축된 내 마음에 단비 같은 확언이었다. 마음이 단단해지고 용기가 차오르는 기운을 흠뻑 느끼며 자리에 앉아 호흡 명상과 확언 그리고 심상화를 시작했다. 바로 하라마라에서 진행하고 있는 프로젝트 라라 루틴이다. 

 

 

 

 오늘은 라라 루틴 DAY1. 하루 중 가장 편한 시간에 호흡명상과 나를 위한 확언 그리고 심상화를 진행하는 잠재의식개선과 코어강화 프로젝트다. 사실 나는 하라마라를 만난 2019년 12월부터 명상과 확언 그리고 심상화를 매일 실천하고 있다. 그로 인해 내 삶의 많은 부분이 긍정적으로 변했고 무엇보다 내 마음가짐에 큰 변화가 일어났다. 그래서 나는 하루 중 명상과 확언 그리고 심상화를 하는 시간이 무척 소중하고 또 즐겁다. 

 

 스스로를 참 많이 미워하고 초라하게 여겼던 내가 이제는 누구보다 나를 사랑하고 또 아끼고 보살핀다. 나를 사랑하는 그 마음은 가족을 향해 친구를 향해 그리고 나의 연인을 향해 나아간다. 나는 내 기준에서 잘 살고 있고 또 앞으로 더 성장할 것이다. 가끔 두려움이 올라왔던 나에게 오늘 찾아와 준 확언을 한번 더 되내어 본다.

 

"나는 나 자신을 믿는다"

 

감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다. 

내 인생의 모든 일들이 술술 잘 풀립니다. 역시 나는 운이 좋은 사람입니다.